生完孩子有段时间了，自就是从生完孩子，老公一直是说我下面有一些松，跟姐妹儿说了这个事情，想咨询一下怎样才能收紧阴道？
 闵晓燕 主治医师 河南省人民医院 擅长：全科 主要靠锻炼阴道括约肌的功能来达到收紧阴道的目的。产后，尤其是顺产后的妇女，阴道容易松弛，阴道括约肌收缩功能出现下降，需有意识的做一些康复治疗来恢复阴道的紧致。推荐平时多进行凯格尔的训练，一般坚持练习3个月以后可见明显的效果。还可用阴道哑铃锻炼、阴道电刺激治疗。 |
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